Sebastian Höhlig

Hej!

Mein Name ist Sebastian. Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit,
Erfüllung und erfolgreicher Weiterentwicklung. Als Systemischer Coach ist es meine
Mission, Räume zu schaffen, in denen sich Menschen entfalten und wachsen können.
Über mich
Ich habe über 10 Jahre als Webentwickler, speziell im Frontend, gearbeitet. Dabei erkannte
ich oft Verbesserungspotenziale in Prozessen und Teamdynamiken. Dies führte mich zu
einer Weiterbildung zum Systemischen und Agilen Coach. Seit 2022 bin ich selbstständig
in dieser Funktion tätig.

Meine Expertise
Langjährige Erfahrung in der Webentwicklung, die mir ein tiefes Verständnis für
komplexe Systeme und Teamarbeit vermittelt
Fundierte Kenntnisse im systemischen und agilen Coaching, erworben durch eine
umfassende Weiterbildung
Praktische Anwendung meiner Fähigkeiten in Einzelcoachings, sowie in der
Moderation und Durchführung von Workshops
Humanistisch geprägter Ansatz, der auf Konzepten wie der Gewaltfreien
Kommunikation und der Bedürfnispyramide basiert
Meine Stärken
Vertrauensvolle Atmosphäre durch aktives Zuhören
Strukturiertes Vorgehen durch systemischen Denkansatz
Authentizität durch meine offene, ehrliche und direkte Art
Dein Mehrwert
✓ Ziele klarer definieren
✓ Selbstwahrnehmung verbessern
✓ Kommunikationsfähigkeiten ausbauen
✓ Besserer Umgang mit Konflikten und Veränderungen
Was dich erwartet
✓ Sicherer und vertrauensvoller Raum
✓ Klarheit und neue Perspektiven
✓ Eigene Ressourcen und Handlungsmöglichkeiten erkennen
✓ Individuelle Lösungsansätze
✓ Stärkung des Selbstbewusstseins
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.
Bis bald!

Stimmen
Für das Coaching möchteich mich bei Sebastian ausdrücklich bedanken.
Es war intensiv und an nicht wenigen Stellen wirklich augenöffnend. Die
Gesprächsatmosphäre war durchweg sehr angenehm, was mir sehr dabei
half meine Gedanken, Impulse, aber auch Bedenken frei zu äußern.
Durch seine Fragen und das punktuelle Nachhaken gelang es ihm, dass
neue Ideen und Vorgehensweisen entstehen konnten.
Das anschließende Festhalten konkreter Handlungsschritte wiederum
ermöglichte mir tatsächlich in den Tagen danach ins Umsetzen zu
kommen. Das Gefühl, irgendwie „fest zu stecken“ wurdesomit aufgelöst
und dafür bin ich unglaublich dankbar.
Jule (36)
❁
Mein Anliegen war die Vorbereitung aufein Gespräch im beruflichen
Kontext,eine Person mit der mir die Zusammenarbeit aufgrund von
Rededominanz u.ä. sehr schwerfällt, was ich ihr wertschätzend, aber v.a.
deutlich rückmelden wollte. Dieses Bedürfnis war sehr diffus.
Mit der Sitzung bei Sebastian konnteich meine Gedanken dazu ordnen
und Punkte wie Erwartungen an Ziel, Rahmen, Beteiligte des Gesprächs
ausmachen. Im Anschluss waren mir meine nächsten Schritte klar und
es warein sehr gutes Gefühl, dass das alles von mirselbst kam, und in
der Sitzung mit Sebastian einfach „herausgeholt“ wurde.
Pia (29)
❁
Das Coaching mit Sebastian war sehr angenehm und produktiv. Mit
wenigen Mitteln hatereine gute Struktur und eine konzentrierte
Atmosphäre geschaffen, in der ich meinen Gedanken freien Lauf
lassen konnte.
Ich fand es faszinierend, wieer mich dazu gebracht hat, meine
persönlichen Lösungen für das bearbeitete Thema zu finden. Am Ende
haben wir sehr konkrete und realistische nächste Schritte ausgearbeitet,
so dass ich jetzt das Gefühl habe, mein Thema sehr gut alleine weiter
bearbeiten zu können. Vielen Dank!
Antonia (28)